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大象冥想

大象冥想

安卓版下载
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  • 软件分类: 其它软件
  • 软件语言: 其他语言
  • 软件大小: 9.81 MB
  • 软件版本: 1.1.1
  • 系统要求: Android4.0及以上
  • 更新时间: 2023-12-26
软件介绍

新云手机站为您提供大象冥想APP下载,大象冥想是一款冥想休心软件,帮您按摩情绪,平静身心,缓解压力,睡得更好!冥想是大脑的健身房,会让你的大脑变得更聪明更灵活,大象冥想随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴!

大象冥想APP介绍

通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来

多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经

主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效

如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性

觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

大象冥想融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界

使用环境

情绪突然很down,需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来

负面情绪爆棚,每天活得感觉对不起自己

难以专注,尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

睡前胡思乱想,天马行空,辗转难眠,造成第二天精神不振

冥想小白,不知冥想是何物?明知冥想好处多多,但不知从何入手,又害怕半途而废

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