课程包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、HVIT、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……
中文名：龙8
包名：com.anyan.longsz
MD5值：309d07740597600dd18e05948d095640
1、塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造
2、腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂
3、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式
4、龙8 APP打造健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质
龙8 app是一款非常好用的健身软件，用户可以使用这款软件跟随上面的专业健身视频进行非常轻松专业的健身学习，帮助你获得一个健康是身体，拥有超多健身课程供你随意选择，需要的用户快来使用吧
