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keep跑步健身计步瑜伽

keep跑步健身计步瑜伽

安卓版下载
推荐软件
  • 软件分类: 健康美食
  • 软件语言: 简体中文
  • 软件大小: 136.07 MB
  • 软件版本: V8.2.50
  • 系统要求: Android4.0及以上
  • 更新时间: 2022-04-07
软件介绍

气球,石头,炸弹!你打算如何将它们结合起来?炸弹能帮你吗?石头能帮你吗?蓝天下,一个气球在飞行,他在飞行途中遇到了岩石,炸弹。随着压力的降低,气球也在缓慢地成长。很快就会达到极限。接下来会发生什么?让我们快点看

软件功能

【超多专业课程】

增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;

更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自身;

HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!

【智能训练】

个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;

真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;

keepClass 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!

【跑步更有意思】

跑步中的语音知道,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

音乐跑,自带BGM跑出节奏感,感受不再无聊的沉浸式跑步!

【运动社区】

用图片、视频记录运动时刻,在社区共享成长与蜕变,实现健康生活;

向2亿keepers共享你饮食食谱、共享你的坚持与感悟;

在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;

在keep社区,找志同道合的好肌友

【瑜伽 & 冥想】

keep为瑜伽爱好者倾力制造的瑜伽课程,符合从小白到进阶用户的所有要求,每日瑜伽训练,每日放松;

全新睡前冥想课程,让忙碌的一天回归宁静和健康生活。

【女性专属】

给不同阶段的你适合的训练;

生理期舒缓训练,缓解身体不适;

美国孕产大师打造备孕瑜伽训练,体会身体的美好;

产后恢复训练,做最健康的妈妈。

【个人数据中心】

健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录

时刻关注自身的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自身的蜕变!

keep跑步健身计步瑜伽软件特色

1、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 keep健身不再是孤独的坚持

2、真人录制健身视频、全程语音指导练习

3、真人演示视频,让你的动作更加准确

4、keep时间轴记录你付出的每滴汗水

5、keep品牌服饰、器械及智能装备,打破 App 边界成为你触手可及的运动伙伴

6、多种训练课程任你选,想练哪里练哪里

7、keep- 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,根据你的目标,个性化订制训练方案

keep跑步健身计步瑜伽小编评价

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