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睿心冥想

睿心冥想

安卓版下载
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  • 软件分类: 健康美食
  • 软件语言: 其他语言
  • 软件大小: 24.39 MB
  • 软件版本: V3.1.12
  • 系统要求: Android4.0及以上
  • 更新时间: 2023-07-14
软件介绍

睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。

软件功能

1.科学

大量研究表明冥想可有效。

2.权威

睿心曾共同主办/协办获得 的全球科学机构

3.计时

方便快捷自定义,丰富自然背景音。

4.打卡

独有日记和打卡社区,详细记录明细感悟。

睿心冥想软件特色

1、科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源

2、睿心,用最专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下

3、睿心一刻"日签:睿智语录伴你开启幸福生活

4、改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群

5、睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠

睿心冥想小编评价

1、可以提高大家的睡眠质量,这里通过各种音乐,还可以每天打卡来获得一些能量,学习这里的一些助眠方法,也可以进入社群,大家都可以分享自己的烦恼,放松心情

2、睿心冥想引进了全球科学专业的冥想内容资源和音乐,大家可以静下心来,随时随地放松好眠

3、睿心冥想界面精致,软件的所占内存也很小,各种有哲理的语句每天提供给大家,让用户在使用软件的同时心情更好,大家还可以在这里设置每天的冥想提醒,让自己不会遗忘

睿心冥想更新日志

v3.1.11版本

1、新增游客模式。

2、新增版本更新提示。

3、冥想小节可切换上一首、下一首。

4、 用户体验、交互和性能的优化。

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