睡眠小镇app是一款健康睡眠应用,睡眠小镇app通过游戏的方式来帮助用户培养健康的作息习惯,通过设置就寝、起床时间,让用户规律作息,健康生活。SleepTown是一个帮助使用者培养规律作息的健康App。每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以盖出一栋栋精致的房屋。现在就开始睡前放下手机,在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧!
1、首先在本站下载打开软件,进入睡眠设置;
2、设置睡眠及起床时间,设置就寝、起床时间,还可以设定起床闹钟;
3、设置好了进入首界面;
4、若是想重新设置睡眠时间,点击左上角的图标,左边最下面会出现设置;
5、点击设置,进入之后再点击设置就寝、起床时间,还可以设定起床闹钟;
6、点击起床摇手机挑战即可设置,挑战有三类,轻松、中等、剧烈;
7、设置好之后,在你设置的就寝时间之前或时间到的十分钟之内点开睡眠小镇,点击睡觉,小镇的房屋就会开始搭建,此时不能离开这个界面,直接关闭手机,否则房屋将会倒塌噢。
1、SleepTown睡眠小镇在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录
2、这个能在统计条上加上每天的实际睡眠时长吗?看着更直观
3、重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇
4、设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励
5、用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率,邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券
6、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟
1、软件基于游戏养成和闹钟相结合,可以更有趣更好的的让用户规律作息
2、SleepTown睡眠小镇这是一个为保证你的健康生活以及睡眠提供的软件,其实主要目的是激励你正常作息,尽量少熬夜,其目的就是保证自己睡眠充足并且时间合适,这样你才能建造好房子,这是一个为熬夜修仙党准备的神器
3、全面帮助你养成良好的作息规律,让你的睡眠更加良好,从而有个好精神,身体棒棒!快来点击下载体验一下吧
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