正念2024版是一款非常不错的睡眠改善助手软件。正念2024版为你提供的服务有很多，包含了冥想课程、睡眠引导、冥想音乐、白噪音、哄睡等等，可自由选择体验。正念2024版帮助广大网友克服恶习，早日回归美好生活。改善睡眠，放松身心，减轻压力，缓解焦虑，提高效率。
戒色文章
文章收藏
戒色日记
戒色音频
戒色视频
戒色签到
戒色圈子
在线举报
1、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰
2、正念2024版提供众多课程类型，可满足不同用户的在线体验需求
3、一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受干扰
4、近期我们还会开放好友系统、帮会系统，戒撸的路上你不是一个人在战斗
5、戒色重在修心，阅读修心文章，培养感恩，孝顺，行善，正直的品行
1、线上的这些服务资源有很多，便于用户在手机里面来操作使用，只要是大家需要的服务功能，都可以在平台来操作，为用户带来专业的服务，提高大家的睡眠，将这些服务信息都分享给大家使用参考
2、助眠和冥想相结合，解放脑力，改善睡眠，让用户保持清晰
v22.7.1 版本
解决了已知bug
