《无器械健身》正如其名是一款教你在家或者宿舍通过自己身体的重量加上一些技巧达到健身塑形的目的。按照指导一步一步完成训练任务，由易到难循序渐进，只要坚持一个月就能看到理想的效果！（训练过程中如有身体不适请停止训练）
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈
软件中的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
1、坚持锻炼，拥有强大的实力，既起到了瘦身的作用，让身体也更加的健康
2、全程语音督导，无需自己记个数、组数
3、超燃训练背景音乐，让你更加激情
4、运动健身计划始终陪伴您，无论任何时间，任何地方都可以轻松体验
5、无器械健身多数的健身的方法用户都可以直接掌握的，可以尽情的进行智能健身的服务内容
6、智能的学习的方式也是深受用户的喜欢，会最高效的给予用户高级健身的服务模式
1、平台带给大家非常优质的健身服务，让你不需要健身器械也可以掌握健身，而且通过各种不同的运动来打造健康有型的身材，是大家最好的健身助手
2、用户可以在这里找到各种好用的健身计划，通过不同的无器械计划来让您没有运动器械也能够轻松的健身，效果也是不差
v9.6.6版本
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
