正念睡眠是一款通过音频促进睡眠的健康生活应用。我们提供轻音乐、雷雨自然声音、白噪音等海量音频内容,帮助你从一天的紧张工作学习中快速进入平静的状态,从而获得更好的睡眠。
1、改善睡眠:在这里可以更好的改善睡眠,有非常好的体验;
2、思路清晰:如果你长期过着理性的生活,它能给你带来非常好的生活,对思考也有好处;
3、免费体验:这是一个免费的应用,正念睡眠APP有你需要的功能服务。
1、有轻音乐来帮助你睡眠,还有大自然的声音以及鸟、虫叫声
2、有很多温馨的故事和一些来自大自然的声音,这些都是通过独特的设计形成的,让你聆听大自然的声音
3、这个软件的功能就是照顾每个人的健康成长,让你在这里找到你需要的生活方式
4、通过配合冥想定时器使用的方式提升冥想效果,达到事半功倍的目的
1、这款软件会根据每个人的睡眠状况量身定制合适的睡眠计划,软件不仅可以帮助我们提高睡眠质量,还可以帮助我们改造各种不良的睡眠习惯,以此来保证用户的睡眠休闲,软件中还能帮助用户快速入睡,软件中还能够改善我们的失眠情况,正念睡眠是一款好用的软件
2、提供白噪音、冥想、脑波等多种助眠方法,减缓你在日常生活中的压力,提升你的睡眠质量,让你的心灵得到洗礼,拥有一个全新的生活面貌
3、它还有哄睡服务,真实的人语音来帮你快速进入良好的睡眠状态,可以养成好的睡眠习惯,减轻压力舒缓心灵,让疲惫在破晓前通通散去。有了它不再担心失眠多梦影响睡眠质量,取而代之的是全身心的自由
自在正念睡眠冥想软件 v2.8.4更新(2021-11-15)
1、发布动态时可以选择仅自己可见;
2、修复bug,优化使用体验。
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