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小梦睡眠2024版

小梦睡眠2024版

安卓版下载
推荐软件
  • 软件分类: 生活服务
  • 软件语言: 简体中文
  • 软件大小: 49.23 MB
  • 软件版本: V2.2.1
  • 系统要求: Android4.0及以上
  • 更新时间: 2023-10-10
软件介绍

1、想要拥有好的睡眠建议你直接从这里开始,上面帮助提供的还是挺不错;

2、助你去拥有一个比较好的睡眠环境,不用在担心自己会睡眠啦;

3、专业治愈服务提供,并且还有数据方面的检测,体验是真的很不错。

软件功能

放松减压:

放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑:

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

提升专注力:

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

缓解疼痛:

通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

小梦睡眠2024版软件特色

1、各种睡眠相关的辅助功能都十分高效的,能够有效帮你获得更好的使用体验

2、睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据,专业算法可视化呈现

3、心理学博士、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队,提供助眠呼吸调节、冥想放松、数羊晚安等多样化调理技巧

4、睡眠方案—结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息

5、睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦

6、融合色彩心理催眠暗示原理,出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围。支持3个声音同时播放,定时、收藏和推荐样样好用

小梦睡眠2024版小编评价

1、小梦睡眠2024版界面清新,操作简单,拥有多种放松心情的白噪音,小梦睡眠可以监测睡眠情况,帮助用户拥有好的睡眠质量

2、小梦睡眠拥有大量的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音等等应有尽有,都是帮你放空心灵安心入睡,提升用户的睡眠质量,增加实际入睡时间

小梦睡眠2024版更新日志

小梦睡眠音乐,心事倾诉互动上线:

1、新增倾诉社区,树洞吐槽不开心;

2、新增睡前故事,健康冥想睡眠;

3、新增多种心理测评,探索趣味心理。

软件截图
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