《无器械健身》正如其名是一款教你在家或者宿舍通过自己身体的重量加上一些技巧达到健身塑形的目的。按照指导一步一步完成训练任务，由易到难循序渐进，只要坚持一个月就能看到理想的效果！（训练过程中如有身体不适请停止训练）
1、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可。
2、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单。
3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水。
4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
1、智能的学习的方式也是深受用户的喜欢，会最高效的给予用户高级健身的服务模式
2、全程语音督导，无需自己记个数、组数
3、无器械健身多数的健身的方法用户都可以直接掌握的，可以尽情的进行智能健身的服务内容
4、多种多样的健身方案都是非常的不错，可以去进行更好的了解和掌握
5、满足人们练出胸肌、练出腹肌的需求，只需一个月就能看出明显的效果
1、在这款软件里提供了很多的健身方法和健身技巧，可以去进行很好的学习，有很不错的健身房，还可以在社区里自由的探讨，分享健身带来的快乐，在健身的过程中，如果遇到不懂得的问题还可以去进行咨询，给自己设置一个健身计划，每天按时完成，生活也非常的丰富
2、你想拥有强壮的身材吗，你想成为一位在沙滩上成为全场女生焦点的男人吗
v9.6.6版本
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
