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- 肌肉运动+有氧运动+伸展运动,郑多燕减肥操三效合一
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1、训练计划
丰富的训练计划,每套训练计划都是有郑多燕亲身录制,针对于用户想要锻炼的不同的部位以及对于减肥塑形的要求设计出不同训练计划,把你的健身减肥难题一网打尽。
2、自定义训练
为了让更多的女性用户能共更好的体验到郑多燕减肥操的奇妙之处,我们为用户提供了自定义设置的功能,用户刚刚开始或者已经很熟练的用户可以随性所以的去调整训练计划的难度,从而达到更好的锻炼效果
3、健身操视频
超清视觉享受,正版的郑多燕授权,多种训练场景,多种训练方式,瘦身神操小红帽,小灰帽以及郑多燕所有视频专辑合集,应有竟有,在提供供优质的郑多燕减肥操视频的同时,小伙伴们还可以将视频下载到本地进行播放,同时支持电视投放,这样使用体验更好哦!
4、数据记录
更加清晰的记录训练过程中的所有数据,每天锻炼每天记录数据变化,训练等级及的锻炼数据,更好的监督自己去塑造完美身材打造S曲线想
5、好友排行榜
锻炼的过程中你不再孤单,有很多人都跟你一样在努力,你还在等什么?
1、训练计划
- 3天零基础入门训练
- 10天高效燃脂训练
- Figurerobics美腿翘臀初级
- Figurerobics美腿翘臀进阶
- Figurerobics纤背美胸初级
- Figurerobics纤背美胸进阶
- Figurerobics维秘马甲线初级
- Figurerobics维秘马甲线进阶
- Figurerobics瘦手臂初级
- Figurerobics瘦手臂进阶
- Momchang臀腿进阶
- Momchang臀腿强化
- Momchang胸背进阶
- Momchang胸背强化
- Momchang手臂进阶
- Momchang手臂强化
- Momchang腰腹进阶
- Momchang腰腹强化
2、健身操
- 有氧舞蹈健身操
- 哑铃纤臂健身操
- 有氧塑形健身操
- 全身雕塑健身操进阶版
- 臀腿塑形健身操
- 腰部核心大球操
- 终极S曲线健身操
- 完美曲线伸展操
- 垫上腰腹核心健身操
-UI界面进行了调整
-新增用户排行榜
-新增体重曲线以及体重记录功能
-训练界面UI进行了优化